Investo në shëndetin tënd, ne të mbështesim në këtë.
Në formë dhe i/e suksesshëm/me me programet tona.
Shëndeti si bazë për suksesin tënd
Programet tona shëndetësore të mbështesin që të qëndrosh në formë fizikisht dhe mendërisht. Nga aktiviteti fizik dhe ushqyerja deri te menaxhimi i stresit – ne të ofrojmë burimet që të nevojiten për të bërë një fillim të fuqishëm në çdo aspekt.
Përmbledhje e programeve tona shëndetësore
- Në varësi të shtetit dhe vendndodhjes, programet mund të ndryshojnë. -
Promovimi i shëndetit në vendin e punës
Shëndeti i punonjësve tanë është shumë i rëndësishëm për ne. Prandaj ofrojmë programe të ndryshme për promovimin e shëndetit në vendin e punës. Nga vendi ergonomik i punës deri te ditët e rregullta të shëndetit – ne të mbështesim që të qëndrosh në formë dhe i/e shëndetshëm/me.
Kurse fitnesi
Kurset tona të fitnesit të ofrojnë mundësinë të qëndrosh në formë gjatë javës së punës – pavarësisht nëse dëshiron të rrisësh forcën, të përmirësosh qëndrueshmërinë fizike ose thjesht të relaksohesh. Me një gamë të gjerë kursesh mund ta përfshish aktivitetin fizik në mënyrë fleksibël në përditshmërinë tënde të punës. Kurset tona të fitnesit ofrohen në vendndodhjen Magdeburg.
Mbështetje për shëndetin mendor
Ne e dimë se sa i rëndësishëm është shëndeti mendor. Prandaj ofrojmë mbështetje gjithëpërfshirëse për shëndetin mendor, nga punëtoritë për reduktimin e stresit deri te këshillimet individuale. Ne të ndihmojmë të forcosh përqendrimin mendor, të reduktosh stresin dhe të gjesh një ekuilibër të mirë mes punës dhe jetës private.
Këshillim për ushqyerjen
Ushqyerja e shëndetshme është çelësi për më shumë energji dhe mirëqenie. Këshillimi ynë për ushqyerjen të ndihmon të zhvillosh zakone të balancuara dhe të qëndrueshme të ushqyerjes. Me këshilla për ushqyerje të shëndetshme dhe udhëzime praktike se si të ushqehesh më mirë gjatë një dite të ngarkuar pune, të ndihmojmë të ndihesh më në formë dhe më i/e ekuilibruar.
Platforma e brendshme e komunikimit „WIR“
Platforma jonë e brendshme e komunikimit „WIR“ të mban gjithmonë të informuar. Këtu gjen të gjitha informacionet rreth asaj që ofrohet në vendndodhje, cilat janë përfitimet dhe zbritjet dhe cilat mundësi janë në dispozicion për ty.
Këshillim social
Shërbimi ynë i këshillimit social është në dispozicionin tënd kur ke nevojë për mbështetje lidhur me shqetësime ose probleme personale. Ai ofron këshillim konfidencial dhe të ndihmon të gjesh zgjidhje për situata të vështira.
Përmirësim i cilësisë së jetës
Ne të ofrojmë mjetet dhe mbështetjen për t'u ndier më në formë, më i/e shëndetshëm/me dhe më i/e kënaqur – si në punë, ashtu edhe në jetën private.
Reduktimi i stresit
Me masa të synuara për menaxhimin e stresit të ndihmojmë të reduktosh presionin e përditshëm dhe të ruash qartësinë mendore.
Frymë ekipore
Ne promovojmë një bashkëpunim të hapur dhe mbështetës, ku të gjithë punonjësit motivojnë njëri-tjetrin dhe arrijnë së bashku objektivat.
Çfarë thonë punonjësit tanë për programet tona shëndetësore
Vivien
Këshilltare klientësh, Vendndodhja Potsdam
„Programet shëndetësore tek ne janë vërtet të shkëlqyera. Ato më ndihmojnë të qëndroj në formë dhe të reduktoj stresin.“